Zacin za mrsavljenje

Zacin za mrsavljenje

Osim što svoje tijelo pretvarate u mašinu za sagorijevanje masti, ovo je prirodna metoda mršavljenja koja ne traži nikakva odricanja u vašoj prehrani. Samo trebate dodati neke prirodne začine u vašu prehranu, tako možete ubrzati svoj metabolizam i sagoriti masti. Uobičajena pogreška večine ljudi kada počinju sa mršavljenjem, gladuju kako bi sagorili kalorije.

Ono što ljudi ne shvataju je da kombinujući namirnice ispravno može pomoći vašem tijelu da sagorijeva kalorije mnogo brže, što znači da koristite prirodne sastojke kako bi pokrenuli svoj metabolizam. To je najzdraviji i najsigurniji način mršavljenja i topljenja masti u vašem tijelu.

Kim je jedan od najboljih prirodnih lijekova za stomak. Bogat je etarskim i masnim uljima, belančevinama i taninima, a sadrži i smole, vosak, sluz, celulozu, šećere i kalcijum oksalat. Kim je travnata biljka s cvastima u obliku kišobrana, sličnim komoraču, a njegovo sjeme ulazi u sastav začina poput karija.

KIM-čudesni začin za mršavljenje i snižavanje holesterola - PRess Serbia | PR PRess team

Bogato eteričnim uljima, taninima, biljnim sluzima i flavonoidima, sjeme kima ima digestivna i antioksidansna svojstva, a kako posjeduje sposobnost čišćenja — kim se koristi kao lijek za stomak u slučaju teškog varenja i nadutosti.

Nakon završetka studije, ti simptomi bili su znatno blaži zahvaljujući dejstvu kima na stomak. Kim je takodje dobar za stomak jer reguliše gasove. Naučnici sa istog univerziteta došli su i do saznanja da ljudi koji svakdnevno pojedu jednu kašičicu mlevenog kima čak tri puta brže mršave od ljudi koji su na dijeti ali ne konzumiraju kim.

Zacin za mrsavljenje

Studija provedena na Univerzitetu  medicinskih nauka u Iranu uključene dvije skupine od 44 pretilih žena. Obje skupine su dobili savjete o zdravoj prehrani i jelovnik koji je bio za manji za kalorija. Jedina razlika između dvije skupine bio je da je jedna skupina dodala u svoju prehranu kumin u prahu. Ovo studija je trajala tri mjeseca. Ukoliko svojim problemom smatrate veći broj preomernih kilograma kojih želite da se oslobodite, onda vam preporučujemo da se opredelite za drugačiji način upotrebe kumina.

  • Isto tako, cimet usporava prolazak hrane iz želuca u crijeva, što znači da ćete se dulje osjećati sitima i manje jesti. Autor članka: Priroda na Dar.
  • Ako želite da smršate, jedite ih što češće: Ove namirnice tope masne naslage kao od šale!
  • Naime, u tom slučaju, umesto čaja od celih semenki kumina upotrebite kumin u prahu i to tako što ćete ga mešajući ga sa drugim, precizno određenim sastojcima ishrane pretvoriti u dijetalni dodatak ishrani. Konkretno, u cilju dobijanja delotvornog dijetalnog dodatka ishrani na bazi kumina u prahu, kumin u prahu možete mešati sa jogurtom, sa vodom i sa medom, ali i sa sastojcima kao što su đumbir, šargarepa i sok od sveže ceđenog limuna. Kumin u prahu u količini koja se može izmeriti sa jednom kafenom kašičicom, pomešajte sa oko mililitara jogurta i tako pripremljenu mešavinu pojedite neposredno pre ručka.

    Identičan postupak pripreme i upotrebe kumina sa jogurtom, ponavljajte u kontinuitetu ukupno dve nedelje, kako bi ste postigli maksimalne rezultate, to jest kako bi ste se maksimalno efikasno oslobodili viška kilograma.

    Kumin u prahu, takođe u količini koja se može izmeriti sa jednom kafenom kašičicom, rastvorite u oko mililitara hladne vode, a zatim toj mešavini dodajte i jednu ravnu supenu kašiku što kvalitetnijeg prirodnog meda.

    Sadržaj mešavine mešajte sve dok se med u njoj u potpunosti ne rastopi, a zatim tako pripremljenu mešavinu popijte takođe pre ručka ova vrsta dijetalnog dodatka jelu, konzumira se kao zamena za mešavinu koja se priprema od kumina u prahu i jogurta.

    Identičan način pripreme i upotrebe ove vrste mešavine na bazi kumina, baš kao što je to slučaj i sa mešavinom kumina i jogurta, treba ponavljati u kontinuitetu ukupno dve nedelje. Pritom, ono što je važno napomenuti, jeste da možete pristupati naizmeničnoj upotrebi kumina sa jogurtom i kumina sa vodom i sa medom. Drugim rečima, ukoliko vam je cilj da smršate recimo svaki drugi dan možete konzumirati kumin sa jogurtom, a svaki drugi dan možete konzumirati kumin sa vodom i sa medom.

    Najpre izrendajte jednu svežu očišćenu šargarepu srednje veličine i manji komadić svežeg i očišćenog đumbira. Navedene sastojke, prelijte sa oko mililitara vode i kuvajte ih na srednje jakoj temperaturi sve do trenutka dok šargarepa potpuno ne omekne i dok đumbir ne postane polu tvrd.

    Kada šargarepa omekne i kada rendani đumbir postane polu tvrd, kuvanu mešavinu pomerite sa ringle i procedite je. Zatim, u tako pripremljenu mešavinu dodajte sok od jedne polovine sveže isceđenog limuna i jednu ravnu kafenu kašiku kumina u prahu. Sve sastojke, temeljno sjedinite mešanjem, a zatim dobijenu mešavinu pojedite neposredno pre večere.

    Kao i u prethodno opisanim slučajevima, isti postupak ponavljajte u kontinuitetu dve nedelje, kako bi ste postigli maksimalno efikasne rezultate i kako bi ste bili zadovoljni postupkom mršavljenja. Bilo koja vrsta poremećaja funkcije digestivnog sistema, najčešće dovodi i do problema sa probavom.

    7 super-začina za mršavljenje i poboljšanje zdravlja - Žalorija.site

    Jedan od načina da se rešite problema sa probavom, jeste da upotrebite začin kumin i to kumin u prahu. Konkretno, uzmite jednu kafenu kašiku kumina u prahu i to rastvorite u oko mililitara tople vode, a zatim po.

    SLIČNI TEKSTOVI