Iskustva

Triphala gugulu za mrsavljenje

Triphala gugulu za mrsavljenje

Koristite med kao zaslađivač ili jednostavno popijte toplu vodu sa čajnom žličicom meda na tašte ili između obroka.

triphala guggulu kapsule | Ponuda | Prodaja

Možete na tašte popiti dvije čajne žličice domaćeg jabučnog octa i jednu čajnu žličicu meda sa toplom vodom pa jedite nakon minuta. To je jako dobro za čišćenje toksina. Pošto je u ovoj sezoni povećano masno tkivo medha dathu poželjno je vježbati dosta intenzivno kao trčanje, joggiranje, planinarenje, bicikliranje i sve vježbe koje vam tjeraju znoj van.

Zbog visoke Kapha doshe tijekom proljeća postoji izrazita tendencija nakupljanja sluzi u disajnim putevima.

Triphala gugulu za mrsavljenje

Jako dobra navika tijekom proljeća je ukapavanje medicinskog ulja nasya u nos. Kapi za nos zvane Shadbindu ili Anu tailam su idealne kao svakodnevna higijena koja će držati kanale sinusa slobodne od sluzi i glavobolja.

Kakva su vaša iskustva sa prilagodbom na proljeće? Imate li neki savjet za podijeliti ili biste željeli nešto komentirati? Jeste li do sada primjenjivali neki od gore navedenih savjete — ukoliko jeste recite nam kakvo je bilo vaše osobno iskustvo i kakvi su bili rezultati. Podijelite svoje iskustvo, komentar i mišljenje u polju za komentare na dnu stranice. Informacije iznesene u ovoj objavi preuzete su sa interneta.

Blog je informativno-edukativnog karaktera, nije namijenjen terapiji, dijagnostici ili liječenju bolesti. Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti.

Triphala u prahu - gdje kupiti, cijena, iskustva - Soul Food

Ayurvedske preporuke — proljeće in Ayurvedske Preporuke. Preporuka za prehranu i životni stil tijekom proljeća Adana Kala proljetno godišnje doba Promjena u godišnjem dobu donosi promjenu u našu prehranu i životne navike.

Izbjegavajte: Obilne obroke i tešku hranu Masnu hranu i intenzivno slatke, kisele i slane namirnice Crveno meso, tunu, morske plodove i pačije meso Mliječne proizvode osim mlaćenice i lassija Pšenične proizvode bijeli kruh, pekarski proizvodi, tjestenine Rižu sve vrste osim basmati Banane, avokado, kokos, datulje, lubenicu, dinje, krastavce, buće, tikve, batat. Ayurvedski pripravci dodaci prehrani : Kako je na proljeće Kapha dosha najizraženija, savjetuje se uzimanje biljaka koje čiste tijelo od sluzi i pomažu da se oslobodimo viška tekućine i toksina.

Druga opcija je kombinacija zvana Trikatu: isti omjer praha crnog papra, đumbia i dugog papra. Sa našeg podneblja biljke kao: čičak, maslačak, kopriva, češnjak, sladić….

Prehrana koju Ayurveda preporučuje za proljeće: Ovo je jedino doba godine kada nam Ayurveda govori da možemo slobodno postiti. Jedite namirnice koje su: gorke, trpke i ljute. Kao što su na primjer mahunarke leća, grašak, slanutak, grah, mlade mahune soje. Žitarice: amarant, ječam, heljda, kukuruz, raž, zob, proso. Najbolje voće je: jabuke, kruške, nar, bobičasto voće, trešnje, marelice i suho voće kao grožđice. Povrće koje je naročito dobro za Kapha doshu i sezonu su artičoke, šparoge, cikla, brokula, karfiol, mrkva, salata, rotkvica rotkve i sve vrste zelenog lisnatog povrća.

Luk i češnjak sa umjerenim začinima su poželjni u ovoj sezoni. Yoga vježbe koje su pogodne za proljeće i smanjuju Kapa doshu su: pozdrav suncu, luk, most, lotus, lav, deva, kobra, krava, mačka tvist kralježnice Svakako se savjetujte sa stručnom osobom vezano za yoga položaje!

Obratite specijalnu pozornost na njegu gornjih dišnih puteva Zbog visoke Kapha doshe tijekom proljeća postoji izrazita tendencija nakupljanja sluzi u disajnim putevima. Iskustva: Kakva su vaša iskustva sa prilagodbom na proljeće? Previous Reading.

Next Reading. Leave a Reply Otkaži odgovor Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti. Svaka kapsula sadrži mg ekstrakta Shilajita u omjeru ekvivalent dozi od mg Shilajita te 3. Dnevna doza sadrži mg ekstrakta Shilajita u omjeru ekvivalent dozi od 7. Čuvati od dohvata male djece. Preporučujemo: Shilajit Premium snažno doprinosi energiziranju cijelog tijela Tisućama godina u Ayurvedi se Shilajit koristi jer snažno doprinosi energiziranju cijelog tijela, ispunjavajući ga Ayurveda preporučuje Triphala Guggulu za eliminaciju duboko ukorjenjenih toksina iz organizma.

Na taj način otvaraju se putevi i protoci za cirkuliranje Prane, odnosno čiste zdrave životne energije, te se kao rezultat događa podizanje razine energije u tijelu. Ova tradicionalna ayurvedska formula kombinira detoksificirajući učinak Triphale sa dubokim i snažnim prodiranjem u tkiva koji joj daje Guggulu.

Kao rezultat dobivamo duboku i temeljitu detoksifikaciju cijelog organizma. Uobičajena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Možete, ukoliko osjetite da Vam tako odgovara, uzimati 6 mjeseci u kontinuitetu, tada je potrebno napraviti man.

SLIČNI TEKSTOVI