Sok od persuna za mrsavljenje

Pravo mršavljenje počinje tek kada prođe detoksikacija, a čaj od peršuna je idealan u ovom početnom periodu da da turbo ubrzanje i eliminiše toksine! Receptura čaj za mršavljenje od peršuna je veoma jednostavna. Naime, pripremate na isti način kao i bilo koji drugi čaj. Jedina razlika je zapravo što od peršuna za čaj možete koristiti i svježe i suve listove, ali i koren kao i sjemenke. U daljem tekstu vam donosimo sva četiri načina za recept za čaj za mršavljenje od peršuna.

Peršun čaj sa svežim lišćem Stavite jednu šolju od ml vode na vatru i ostavite da provri. Za to vreme odvojite ¼ šolje peršuna i operite pod mlazom hladne vode. Položite oprane listiće na čist ubrus ili kuhinjsku krpu i ostavite neka se osuše. Nemojte ga drobiti jer možete osloboditi prirodna ulja koja će čaj učiniti jačim. Tako pripremljen peršun stavite u šolju a zatim prelijte vrelom vodom. Ostavite 5 — 10 minuta neka odstoji.

Nakon toga, čaj procedite i konzumirajte. Može vam se učiniti da je čaj od pešuna za mršavljenje malo gorak, i njegov ukus postaje sve jači što ga ostavite da duže stoji. Po želji ga zasladite medom, steviom ili nekim drugim prirodnim zaslađivačem. Peršun čaj sa suvim lišćem Stavite ml prečišćene vode na vatru da provri. Dve ravne supene kašike suvog peršunovog lista sipajte u šolju. Kad voda provri prelijte je preko njih. Ostavite nekih pet minuta neka čaj odstoji a zatim procjedite.

Ukoliko želite da napitak bude jači ostavite ga još pet minuta da se natapa. Možete ga piti nezaslađenog ili po želji dodati neki zaslađivač. Uvek ga pijte toplog jer su efekti tada najbolji. Čaj od korijena peršuna Uzmite jedan peršunov korijen i pod mlazom hladne vode očistite ga od svih nečistoća.

Ako je potrebno upotrebite i nož za sjeckanje, pa uklonite sve što ne valja. Nikako ga nemojte guliti i skidati mu koru. U suštini se od bilo kojeg peršuna može napraviti čaj, ali je ipak najbolje da birate onaj čiji korijen podsjeća na bijelu šargarepu. Isjeckajte ga na sitne komadiće toliko da imate dvije supene kašike korijena. Stavite ga u šolju a zatim prelijte sa ml prokuvane vode.

Sok od persuna za mrsavljenje

Neka odstoji desetak minuta. Procjedite i možete ga piti. Primetićete da je mnogo blaži nego čaj od listova. Čaj od sjemenki peršuna Za pripremu ovog napitka trebaće vam dvije supene kašike peršunovog sjemena.

Sipajte ih u šolju pa prelijte sa ml vrele, prokuvane vode.

Isprobajte peršun za mršavljenje jer deluje | Minut za mene

Nemojte ostaviti duže od pet minuta jer će čaj imati veoma gorak i opor ukus. Inače je ovako pripremljen napitak mnogo gorči od bilo koje prethodno navedene varijante. Procjedite ga, po želji zasladite i popijte dok je još svjež i topao. Izvor: dijeta. Društvo prije 6 dana Od sjutra nove, korigovane mjere. Društvo prije nedelju dana Budvani spremni da rizikuju kako bi bez potvrde napustili grad.

Peršun – odličan za mršavljenje |

Društvo prije 2 nedelja Čitaoci šalju: Prefarbana tabla srpskim oslobodiocima na ulazu u Stari grad. Društvo prije 4 dana Nove mjere: Zabrana rada škola, vrtića, tržnih centara, kladionica, parkova.

Društvo prije nedelju dana Tužilaštvo ispituje imovinu Mihovića. Politika prije 2 nedelja Carević ponovo razriješio Divanovićeve kadrove. Društvo prije nedelju dana Budva: Turski državljanin kažnjen sa eura zbog nelegalnog odlaganja otpada. Društvo prije 4 dana Borovinić Bojović: Još restriktivnije mjere, škole će raditi onlajn. Ostavite da se čaj prohladi. Procedite i pijte u toku dana uz dodatak soka od limuna nikako ne sladiti čaj ni šećerom, a ni medom. Proverite Kako se pije čaj od peršuna ako želite da smršate: 5 dana dovoljno!

RECEPT Svi smo čuli da čaj od peršuna pomaže pri smanjenju masnih naslaga sa struka i bokova, ali da li ste znali kako se ovaj napitak koristi. Nutricija Foto: Shutterstock. Često ga nazivaju superhranom: Evo za šta je sve odličan čaj od peršuna!

Kliknite za sledeću vest. TAGOVI: čaj od peršuna izbacivanje tečnosti lečenje bakterija bakterije u mokraćnim kanalima peršun mršavljenje mršavljenje sa čajem od peršuna. Razmena sadržaja.

SLIČNI TEKSTOVI