Takođe, saveti za mrsavljenje i odgovori na pitanje kako najbrze smrsati kriju se i u tome da se ne treba izgladnjivati, ali treba brojati kalorije, uzimati raznovrsnu hranu, male zalogaje i sporije jesti; zatim da se u ishranu ubaci dosta namirnica koje su crvene, zelene i narandžaste boje, uz unošenje veće količine vode, kontrolisano unošenje soli i ugljenih hidrata, ali korišćenje ljutih začina; korigovati životni stil i redovno imati fizičke aktivnosti.

Ali šta ako saveti za brzo mrsavljenje nisu takvi da uspevate da se rešite prekomerne težine i kilogrami postaju sve veći problem? Na tržištu postoji tek nekoliko metoda za lečenje gojaznosti lekovima i hirurškim putem, ali od O čemu je konkretno reč?

BIB sistem odnosno bioenterični intragastrični balon za mrsavljenje predstavlja neoperativnu, nefarmakološku, mininalno invazivnu i privremenu metodu koja se koristi kao alternativa za lečenje gojaznosti kod pacijenata umerene i preterane gojaznosti, uz propisanu dijetu i program za fizičku aktivnost, kao i stalan nadzor lekara. Takođe, pozitivne efekte daje i kod veoma gojaznih pacijenata koji treba da se podvrgnu hirurškoj metodi za lečenje gojaznosti, jer se gubitkom kilograma smanjuje rizik prilikom operacije.

Prvo je potrebno izvršiti pregled jednjaka i želudca da bi se isključile mogućnosti za kontraindikacije, a zatim se pristupa njegovoj implementaciji. Balon za mrsavljenje je napravljen od savremenog silikonskog materijala, te je mekan i ne oštećuje sluzokožu želudca, a u njega se ugrađuje kroz usta pomoću endoskopske kamere. Tako implementiran prazan balon se u želudcu puni fiziološkim rastvorom, te postaje prevelik da bi mogao ući u creva ili otići u jednjak. Postupak traje oko 20 minuta i izvodi se u blagoj opštoj anesteziji.

Balon za mrsavljenje slobodno pluta ispunjavajući značajan deo želudca čime se redukuje njegov kapacitet, stvara se osećaj popunjenosti želudca nakon manjih obroka, smanjuje se glad i ne dozvoljava se prejedanje, te pacijenti mogu da izgube čak i preko 20 kg ukoliko su primenjeni i ostali saveti za mrsavljenje!

Nakon tog perioda, ukoliko je potrebno, postupak ugradnje može da se ponovi posle pauze od nekoliko meseci. Operacija grudi u njenim različitim oblicima i svrhama predstavlja jednu od najčešćih operativnih zahvata kada su usluge klinika za estetsku hirurgiju u pitanju. Iako je za većinu ljudi povecanje grudi implantatima prva asocijacija kada se pomene operacija grudi, to svakako nije jedina korekcija koja u ovom smislu spada pod domen klinika za estetsku hirurgiju.

Pravili ste napitke za mršavljenje ili ispijali čajeve za skidanje kilograma. A znate li kako pomaže voda za mršavljenje? Kada je o vodi za mršavljenje reč, preuzimam na sebe zadatak da ispitam, izvagam za i protiv, drage moje, pre no što se bacimo na nalivanje vodom. Koliko god da ste mi lepe i negovane, u fizičkoj kondiciji itd, sigurno vam negde visi nekih g viška kilaže. Pogledajmo da li ih voda može odneti.

Da bismo razmatrali metodu povećanog unosa vode u cilju mršavljenja pogledajmo najpre koje su normalne potrebe odrasle osobe za tečnošću koja život znači. Na neki način, ispijanje vode i kada ste žedni i kada niste je postalo pomodno i ukoliko držite do sebe trebalo bi da vam iz leve ruke uvek raste flašica vode jer, zaboga, morate ostati hidrirani — inače ćete se pretvoriti u suvi list i strošiti na sred ulice.

Međutim, potrebe za vodom su individualne i zavise od mnogo činilaca tako da je kvota od 8 čaša potpuno proizvoljna. Na primer, ukoliko svakodnevno puno i naporno vežbate biće vam potrebno više vode nego onima koji nisu fizički aktivni. Dojiljama je potreban veći unos vode, zimi manje gubimo na znojenje nego za vrelih letnjih dana i sllično.

Naša potreba za vodom zavisiće i od hrane i napitaka koje toga dana konzumiramo. Ovo se posebno odnosi na pojedine vrste voća i povrća kao i na ispijanje čaja. Naš ludi, novi svet je otišao tako daleko da na netu možete pronaći  kalkulator unosa vode. Ukucate li tražene parametre dobićete količinu tečnosti koju treba dnevno da popijete kao i ozbiljno upozorenje ukoliko ste ispod te granice. Sigurno vam to nije neophodno ali možete se lepo zabaviti.

Nekada je tih nekoliko kg viška koje imate predstavlja nagomilane metaboličke otpade i toksine, a ne masne naslage. Oslobodite se prvo ovog groznog tereta koji se obično vidi u obliku vodenog celulita a u tome će vam voda za mršavljenje svakako pomoći. Pored vode, dobro je da u svojoj strategiji imate i dobar anticelulit gel, pa ćete još spojiti dobro i korisno. Em ćete biti zdravi, em zategnuti. Jelena nam je ispričala kako se ona rešila celulita za kratko vreme. Sve neravnine na njenim nogama su nestale, a koža je glatka, čvrsta i zategnuta.

Otkrijte i vi njen trik.

Čak iako preporuka da jedete malo manje i krećete se malo više zvuči lako, mršavljene može biti pravi izazov. Zato ne čudi što postoji  pregršt mitova o tome kako se možete lako i bez mnogo .

SLIČNI TEKSTOVI