Dijeta

Tablete od kupusa za mrsavljenje

Tablete od kupusa za mrsavljenje

Dakle, jedite voće i povrće, ali zaobiđite pečeni krompir za večeru. Zadovoljite potrebu za slatkišima. To ćete uraditi tako što ćete, pored neizostavne supe, jesti tokom dana banane do 8 komada i piti  nemasno mleko u neograničenim količinama. Svom jelovniku od kupus-čorbe dodajte g govedine i 6 svežih paradajza možete umesto govedine da dodate pečenu piletinu bez kožice ili ribu.

Dodajte povrće i govedinu u svoj jelovnik u željenim količinama. Naravno, jedete i supu od kupusa, barem jednom dnevno. Ovog dana obogatite jelovnik braon pirinčem, nezaslađenim voćnim sokovima i povrćem. Svaki dan jedete supu barem jednom dnevno i namirnice koje su propisane tog dana. Ne mešajte dane, ne dodajte voće kada treba da jedete povrće i pokušajte 7 dana da se držite pravila. Ona nisu teška i period nije dug, a samo tako ćete videti rezultate.

Kupus Dijeta sa Supom – 7 kg za 7 danaNajbrzaDijeta

Kao što ste verovatno primetili, kupus dijeta je prilično stroga i jednolična. Iskustva govore da ona može zaista da pomogne da smršate kg za nedelju dana. Ipak, malo od toga su masne naslage.

Ono što vi zapravo radite na ovaj način jeste smanjen unos masti i ugljenih hidrata, a to u tako kratkom periodu vremena obično vodi do  izbacivanja viška vode iz organizma.

Naravno, 5 kilograma nije malo ni neprimetno, i ukoliko je to ono što vam nedostaje da izgledate sjajno, bićete zadovoljni rezultatima.

Iako ne traje dugo, ovaj način ishrane je mnogima neizdrživ jer ne vole supu od kupusa, bezukusna im je i ne mogu da je pojedu u tolikim količinima da se zasite. Usled gladi,naravno odustaju i rezultata nema.

Od nekih neželjenih dejstava kupus dijete možemo izdvojiti slabost, malaksalost i gorušicu koja se javlja kod nekih ljudi.

Tablete od kupusa za mrsavljenje

Ukoliko volite kupus i čorbe, definitvno jeste. Imate nako slavlje za 10 dana, a haljina koju ste planirale da obučete baš i ne stoji kako ste zamišljale već ocrtava neki višak? Onda je ovo defiitivno prava stvar za vas! Kupus dijeta daće sjajne rezulatate i onda ako ste uporni i rešeni da sa njom uradite nešto po pitanju viška kilograma, a baš niste ljubitelj kupusa u čorbi.

Iako vam konzumiranje čorbe neće doneti mnogo  kalorija, konzumiranje iste u minimalnim količinima jer vam baš i ne prija, defintivno će da ostavi posledice na vašoj liniji. Naravno, pod uslovom da pojedete bar jedan tanjir supe dnevno i ne menjate je nečim drugim. Nakon nedelju dana držanja ove dijete izbacićete višak vode, ali i to je svojevrstan detoks organizma na kojem će vam on sigurno biti zahvalan.

Ako  ništa drugo, na nekoliko dana oslobodićete ga svih onih šetenih namirnica koje inače rado jete. U ovoj dijeti toga definitvno nema. Možda dijeta sa kupusom i njegova magična čorba nisu nešto u čemu ćete uživati. Ipak, vredi probati! U svakoj dijeti za mršavljenje ima odricanja. Ova nisu strašna i ne traju dugo. Uostalom, nećete znati ako ne probate. Uz dobar  izbor začina, možda vam se i dopadne.

Šta je kupus dijeta za mršavljenje? Postoje i mišljenja da što više jedete supu od kupusa, sve više mršavite! A da li je to i moguće? Saznajte i to! Kako deluje dijeta sa kupusom?

Da bi kupus dijeta za mršavljenje dala rezultate jako je bitno da se držite i sledećih pravila: Ne eksperiminetišite i ne tražite izgovore za dodatni obrok ili zamenu supe nečim drugim. Izrdžite 7 dana pravila, jer to nije mnogo!

Pijte 2 litra vode dnevno Nabavite neki multivitamin koji će da nadoknadi vitamine i minerale kojih u supi nema dovoljno Kupus je odličan izbor ne zato što topi kilograme, već i zato što je zdrav! Kupus i njegove zdravstvene prednosti Kažu da je dijeta sa kupusom jedna o najstarijih dijeta za mršavljenje, a pronađeni su izvesni podaci i recepti ove supe koji potiču još iz prvog svetskog rata.

Koliko je uopšte dobar kupus za zdravlje? Volite kupus? Sve prednosti i mane kupus dijete Hoćete prvo dobru ili lošu vest? Evo nekih: Jeftina je, posebno onda kada krene sezona kupusa. Što je, uzgred rečeno, i pravo vreme da prionete na istu. Kupus je pun vitamina i što je navažnije vlakana koji će da drže sitost.

Eksperti iz oblasti nutricionizma i doktori ne preporučuju da se primenjuju dijete koje su kalorijski siromašne kao što je ova bez nadzora lekara. Mnogo bolja solucija je ciljati na gubitak 0,5 — 1 kg nedeljno uz idealno izbalansiranu ishranu. Testiraj se i saznaj kako izgleda idealno izbalansirana ishrana koja dovodi do zdravog gubitka kilograma bez jo-jo efekta.

Tablete za mršavljenje - mišljenja na forumu, jesu li učinkovite?

NAPOMENA: Ako primenjujete ovu dijetu duže od 7 dana, uskratićete svoj organizam za esencijalne nutrijente neophodne za normalno funkcionisanje, što može samo da pogorša zdravstveno stanje. Na primer, osobe koje boluju od dijabetesa mogu da pogoršaju problem sa kontolom nivoa šećera u krvi.

Kao što sam naziv glasi, pretežno jelo je supa od kupusa bez masti, koju možete jesti puta dnevno sa dozvoljenim namirnicama koje su podeljene po danima. Postoje 3 vrste supe od kupusa koje možete praviti, sve sadrže slične sastojke kao što je: crni luk, paradajz, pečurke, buljon, zelena paprika. Ovaj recept je veoma jednostavan tako da svako može da ga pripremi i namenjen je onim koji do sad nisu još pravili supu od kupusa. Naravno, Vi koji već imate iskustva u kuhinji, pustite mašti na volju i eksperimentišite.

Kucajte dok ne proključa. Pomešajte sve navedene sastojke i kuvajte oko 15 minuta na laganoj vatri. Začini kao što su so i biber dodajte po sopstvenom ukusu. Ne postoji super hrana pomoću koje ćete magično i trajno izgubiti kilograme. Kaloriko tablete su relativno nov proizvod na tržištu. Turboslim ekspres ruske tablete za mršavljenje su biološki aktivan dodatak ishrani za skidanje kilograma.

Doprinosi ubrzanom sagorevanju masti i izbacivanju suvišne tečnosti, aktiviranju metabolizma i smanjenju apetita. Ima laksativno dejstvo. Sastavljen je od prirodnih komponenti. Cena Turboslim ruskih tableta je 2. Ovaj preparat reklamira pevačica Ana Nikolić koja je ujedno i vlasnik ov.

SLIČNI TEKSTOVI