Stablo i listovi sveže mirođije treba da budu zeleni. Ako sadrže pupoljke, to znači da je prezrela.
Sveža mirođija ima odličnu aromu, koja podseća na anis, i preporučuje se kao dodatak kuvanim jelima. Ova biljka sadrži dragoceno eterično ulje čiji osnovni sastojak, prema nekim proučavanjima, ublažava upalu i sprečava pojavu raka.
Istraženo je da materije koje su sadržane u mirođiji, sprečavaju rast ćelija raka i tera ih da se samounište u određenim slučajevima. Uz to, lekovita biljka mirođija sadrži selen, važan mineral koji igra osnovnu ulogu u funkcionisanju jetre i čisti od toksina, koji se smatraju ključnim faktorima za zloćudne bolesti. Ova lekovita biljka stimuliše gubitak telesne težine na nekoliko načina. Mirođija pomaže kod detoksikacije tela i sprečava skupljanje tečnosti u organizmu. Ona deluje kao blag diuretik koji ubrzava bolje uriniranje.
Naučnici su ustanovili da je čaj od mirođije veoma važan u kontrolisanju faktora koji su povezani sa telesnom masom, kao i apetitom i gubitkom energije. Uz zo, biljna vlakna koja se nalaze u mirođiji produžavaju osećaj sitosti i smanjuju apetit, olakšavaju kontrolu primanja hrane i ograničavanje dnevnog unosa kalorija.
Fitostrogen, koji se nalazi u mirođiji je veoma važan u regulisanju reproduktivnog ciklusa kod žena, ali takođe utiče i na plodnost. Američki stručnjak za zdravlje, doktor Mehmet Oz, otkrio je savete sa različitih krajeva sveta koji pomažu u skidanju kilograma Doktor Oz sakuplja zdravstvene savete iz celog sveta, a u jednoj od svojih emisija nedavno je izdvojio tri namirnice koje bi, ukoliko želite da izgubite kilograme, trebalo da uključite u svakodnevnu ishranu.
Jutarnja porcija žitarica s voćem osigurava vitku liniju. Zasitiće vas i pomoći da držite pod kontrolom žudnju za slatkišima", tvrdi Oz. Ipak treba istaći da je reč o musliju koji ne sadrži puno šećera, dakle klonite se pakovanja koja privlače decu.
Ovaj lekoviti čaj ne sadrži kofein pa ga možete piti i uveče, a bogat je mineralima i vitaminom C. Osim za čišćenje organizma i mršavljenje poznat je kao sredstvo za smirenje nervnog sistema i probave, a lekovito deluje i na srce.
Prirodno ima slatkast ukus pa ga nije potrebno dodatno zaslađivati. Ukoliko ne možete da ga nabavite, možete ga zameniti čajem od divlje mirođije lat.
Recept za prirodni čaj za mršavljenje
Istraženo je da materije koje su sadržane u mirođiji, sprečavaju rast ćelija raka i tera ih da se samounište u određenim slučajevima. Uz to, lekovita biljka mirođija sadrži selen, važan mineral koji igra osnovnu ulogu u funkcionisanju jetre i čisti od toksina, koji se smatraju ključnim faktorima za zloćudne bolesti. Čaj od mirođije za mršavljenje Mirođija pomaže kod detoksikacije tela i sprečava skupljanje tečnosti u organizmu.
Deluje kao blag diuretik koji ubrzava uriniranje. Naučnici su ustanovili da je čaj od mirođije veoma važan u kontrolisanju faktora koji su povezani sa telesnom masom, kao i apetitom i gubitkom energije.
Uz zo, biljna vlakna koja se nalaze u mirođiji produžavaju osećaj sitosti i smanjuju apetit, olakšavaju kontrolu primanja hrane i ograničavanje dnevnog unosa kalorija.
Fitoestrogen, koji se nalazi u mirođiji je veoma važan u regulisanju reproduktivnog ciklusa kod žena, ali takođe utiče i na plodnost. Zahvaljujući ovim prednostima, čaj od mirođije je odličan pomoćnik u procesu varenja, s obzirom da sprečava zatvor i pomaže u smanjenju lošeg holesterola u krvi.
Ulogujte se Registracija.
mršavljenje – mirođija
Tagovi: mirođija ulje mirođije mršavljenje detoksikacija jetra.
