Dijeta

Hren recept za mrsavljenje

Hren recept za mrsavljenje

Evo kako spriječiti probleme s koncentracijom uslijed stresa. Napitak od meda i cimeta koji potiče mršavljenje 5 min. Smoothie pomoću kojeg preko noći gubite kilograme 5 min. Smoothie od naranče i đumbira za jačanje imuniteta 5 min. Napitak od kurkume, limuna i meda za imunitet 10 min. Prirodni antibiotik koji liječi bubrege, mjehur i infekcije mokraćnog sustava 10 min.

Vegetarijanska prehrana. Vege burger Crohn friendly by Petra Terner 30 min. Grčki omlet 15 min. Savršeno hrskavi prženi kolutići luka 5 min. Jela od tjestenine. Špageti carbonara 30 min. Zato pokušajte da napravite ovaj napitak, koristite ga neko vreme i garantujemo Vam da će Vas rezultati oduševiti. Bitno je istaći samo da iako je reč o sirupu napravljenom od prirodnih sastojaka, svi oni koji imaju bili kakvih zdravstvenih problema trebali bi da se konsultuju sa lekarom pre njegove upotrebe.

Na internetu se mogu naći različite varijacije pravljenja ovog napitka. Potrebno je da znate da morate isključivo koristiti sveže sastojke, nikako ren iz teglice koji je već spremljen i začinjen ili limunadu koja Vam stoji u frizideru već nekoliko dana.

Ovako pripremljen sirup se mora čuvati u frizideru. Konzumira se po jedna kašika ujutru i uveče tokom tri nedelje. Posle se pravi pauza i po potrebi se opet može konzumirati, ne duže od tri nedelje. Ako ste previše lenji da trčite, a mrzi Vas da brojite kalorije ili se striktno pridržavate raznim rigoroznim dijetama onda je sirup od meda, limuna i rena pravo rešenje za vas. Iskustva su pokazala da njegovom redovnom konzumacijom se najpre gubi višak vode, a potom i kilogrami. Koliko ćete kilograma izgubiti zavisi pre svega od vaše telesne konstitucije, životnih navika i organizma, ali jedno je sigurno: prvo ćete početi da gubite masne naslage u predelu stomaka i bokova.

Pojedini tvrde da su izgubili čak 20 kilograma za samo tri nedelje, iako se u proseku za taj vremenski period gubi od 5 do 10 kg. Naravno, to sve zavisi od toga koliko ste aktivni u toku dana i koje namirnice birate za Vaše obroke. Ako se zdravo hranite sa što više voća i povrća, logično je da ćete više mršaviti u odnosu na one koji za obroke biraju brzu hranu, slatkiše i previše masnih i prženih jela. Ne smemo izostaviti da kažemo da iako je reč o prirodnom napitku on neće delovati na svakoga isto i kod određenih osoba mogu se javiti nuspojave.

Reč je o standardnim nuspojava koje su prateće kod većina dijeta, a koje brzo prolaze. Ipak, svaka osoba je individua za sebe, zbog čega sve navedeno morate uzeti sa određenom dozom rezerve. Ovaj napitak možda neće učiniti čudo za Vas, ali će zasigurno pomoći da se oslobodite viška voda i određenog broja masnih naslaga. Na Vama je da Vašom upornošći i zdravim navikama poboljšate taj rezultat. Your email address will not be published. Skip to content Press Enter Najnovije Bazalni metabolizam — šta predstavlja i kako ga najlakše izračunati?

Ren je osim gurmansko, izuzetan i kao ljekovito sredstvo. Neizostavan je dodatak raznim jelima, posebno uz masnu hranu jer pomaže da se lakše svari. Ren čisti organizam, ubrzava metabolizam, otklanja umor, pa se najviše preporučuje dijabetičarima.

Hren recept za mrsavljenje

Podstiče razmnožavanje i razvoj korisnih bakterija u crijevima. Svjež korijen može se koristiti preko cijele godine, ako se pravovremeno zakopa u vlažan pijesak ili drži u podrumu.

Hren recept za mrsavljenje

Ako imate veći korijen, možete izrendati potrebnu količinu, a ostatak zamotati u aluminijumsku foliju i ostaviti u frižideru u kutiji za povrće.

Ako želite da vam izrendani ren ostane svjež i nakon tri nedelje, pomješajte ga sa kašičicom šećera i 4 kašike limunovog soka ili sirćeta. U dobro zatvorenoj tegli, ren može stajati u frižideru do 3 sedmice. Izmiksajte u blenderu grama hrena. Uzmite tri limuna, rasjecite ih, izvadite iz njih sjemenke, pa ih zajedno sa korom takođe izmiksajte i pomješajte sa renom.

U to dodajte tri kašike meda i sve dobro izmješajte. Čuvajte ovaj napitak u zatvorenoj teglici u frižideru.

Hren recept za mrsavljenje

SLIČNI TEKSTOVI