Dijeta

Folija oko trbuha za mrsavljenje

Folija oko trbuha za mrsavljenje

Bolje se hrane, vežbaju, piju mnogo vode i ne odustaju. A možda koriste i foliju za mršavljenje! Skidanje stomaka folijom ti se možda čini kao nemoguća misija, ali ima onih koji su probali i dobili rezultate. Spremili smo za tebe sve upute i instrukcije, pa ti odluči da li ćeš probati sa ovom vrlo jednostavnom tehnikom. I još jedan bitan savet da sve stvari koje radiš na svom telu, neophodno je da se konsultuješ sa svojim lekarom. Neke od tretmana koji se preporučuju za skidanje kilograma nisu jednako delotvorni za sve.

Svačiji organizam reaguje drugačije. Možda ti sve ovo  zvuči pomalo čudno, čak i nemoguće, pogotovo ako prvi put čuješ za to. Međutim, skidanje stomaka  folijom čini čuda za skidanje nagomilanog sala na stomaku. Pod pojmom folija ne misli se na aluminijumsku, već na onu providnu foliju koju koristiš u svom domaćinstvu.

Folija oko trbuha za mrsavljenje

Skidanje stomaka folijom je jedan od novijih svetskih hitova u kozmetici za mršavljenje, tj. Postoje indicije da umotavanje stomaka u foliju ima izuzetno pozitivan efekat ne samo na skidanje sala sa stomaka, već i na izbacivanje štetnih materija iz organizma. S druge strane smatra se da folija oko stomaka koja se primarno koristi za mršavljenje poboljšava i kvalitet kože na tom delu tela, što takođe zavisi i od izbora preparata koji nanosiš na kožu pre nego što je obmotaš sa folijom.

Bojana je dugo imala problem sa celulitom na stomaku i nogama. Isprobala je sve moguće načine ne bi li ga uklonila jednom i zauvek sa tela. Da, probala je i foliju, ali kod nje su rezultati izostali. A onda je otkrila najbolji tretman koji je ikada osmišljen za celulit.

Istraživači su proučavali dejstvo toplote i hladnoće na masno tkivo ljudskog tela. Istraživanje iz koje su obavili zdravstveni radnici na Virginia Commonwealth University i Garvan Instituta za medicinska istraživanja u Australiji, otkrili su da ljudi koji su spavali u hladnoj sobi noću, pretvaraju bele masti vrste koje mogu dovesti do dijabetesa tipa 2 u smeđu masnoću koja reguliše telesnu temperaturu.

Pre tretmana skidanja stomaka folijom za bolji efekat savet je da uradiš piling tela.

Folija oko trbuha za mrsavljenje

Upozorenje: umotavanje u foliju je kontraindikovano kod ljudi sa bolesnim srcem, visokim pritiskom, kardiovaskularnim oboljenjima i proširenim venama.

Skidanje stomaka folijom ili tretman koji se često naziva i pojas za mršavljenje, možeš da primeniš na više načina kod kuće. Jedan od mnogih, koji je veoma koristan i ima izuzetno pozitivan efekat i na detoksikaciju organizma jeste i skidanje stomaka folijom sa glinom. Za ovaj tretman možeš da koristiš gotovo sve vrste gline, s tim što se najbolji efekat za mršavljenje postiže primenom plave gline. Tretman skidanje stomaka folijom i sa glinom se priprema vrlo jednostavno : prvo je potrebno da rastvoriš glinu prema uputstvu sa pakovanja i direktno naneseš, ravnomerno na predeo stomaka na kom se nalazi nagomilano salo koje ti toliko smeta i kog želiš da se oslobodiš.

Zatim, vrlo jednostavno obmotaj te delove folijom, obuci se, nastavi sa svojim redovnim aktivnostima i ostavi da folija stoji sat vremena na stomaku. Preporučuje se da obučeš toplu odeću, a ukoliko možeš i želiš još bolji efekat, praktikuj lagane vežbe dok glina deluje. Takođe, savet je da skidanje stomaka folijom praktikuješ dva puta u toku nedelje, a po potrebi i češće sve do postizanja željenih rezultata.

Naravno, u zavisnosti koji je tvoj cilj i koliko sala želiš da ukloniš sa stomaka. Što se više sala nalazi na tvom telu, biće ti potrebno i više vremena. Skidanje stomaka folijom možeš da probaš i sa medom.

Mršavljenje i skidanje stomaka folijom - Čajevi

Med ima izuzetno sjajno dejstvo i na kožu ove regije. Priprema je, takođe brza i jednostavna : pomešaj jedno žumance i domaći med, koji si prethodno blago zagrejala. Dodaj par kapi eteričnog ulja citrusa limun ili narandže ili, možeš i ulje od jojobe da koristiš. Sve dobro pomešaj, pa dobijenu smesu nanesi na problematične delove na kojima imaš nagomilano salo.

Probaj malo da staviš i na butine. Zatim čvrsto te delove obmotaj folijom. Obuci toplu odeću i možeš da legneš uz neku omiljenu muziku, s tim da je obavezno da se pokriješ toplim prekrivačem kako bi folija sa medom mogla da deluje. Nakon sat vremena skini foliju i isperi kožu mlakom vodom. Naravno da želiš da tvoje  telo bude zategnuto i najlepše na plaži. Skidanje stomaka folijom ti najbolje može pomoći ukoliko ga koristiš sa đumbirom.

Konzumiranjem đumbira ubrzaćeš metabolizam, a samim tim i da izgubiš višak sala sa stomaka. Šta će ti biti potrebno za ovaj tretman skidanja stomaka folijom. Peškir umoči u što topliju vodu,  zatim umotaj stomak ili na deo tela na koji želiš da staviš oblogu od đumbira. Ostavi tako na telu par minuta kako bi se pore na telu raširile.

Po potrebi ponovi ovaj korak još jednom. Izmešaj đumbir i losion za telo, zatim na stomak namaži deblji sloj ove mešavine, a onda ga umotaj nekoliko puta najlon folijom. Preko folije stavi elestični ili obični zavoj. Nemoj da stežeš previše, jer nije poenta da ne možeš da dišeš, da se osećaš prijatno i da ti bude komotno — kao da nemaš ništa na telu. Ostavi tako da deluje bar četiri sata, a ako ti ne predstavlja problem i celu noć.

Možda je najbolje i da koristiš noću, obzirom da ti telo tada miruje i nemaš nikakve aktivnosti, koje te mogu remetiti. U početku možeš da osetiš blago peckanje. Naravno  rezultati će biti jedino vidljivi, samo ukoliko si uporna, pravilno se hraniš i redovno vežbaš. Iako folija neće učiniti čudo i pomoći Vam u gubitku kilograma, ona će izbaciti višak tečnosti iz organizma i očistiti ga od tokisina. Dakle, ovom metodom nećete topiti salo, već ćete se rešiti viška vode.

To može biti sjajno za one koji imaju ovaj problem, ili žele da za samo par sati smanje obim struka. Bolji efekat folija će dati ako je koristite zajedno sa nekim prirodnim dodacima poput gline, meda, kafe i tome slično. Bitno je da birate sastojke koji pozitivno deluju na detoksikaciju organizma. Na ovaj način možete uticati i na gubitak sala, naročito ako ovo kombinujete sa zdravom ishranom i vežbama.

Sama primena je veoma jednostavna. Primera radi, ako se odlučite za kombinaciju gline i folije najpre je potrebno da izaberete odgovarajuću glinu. Potom je ravnomerno nanesite na čistu kožu u predelu stomaka. Delove kože namazane sa glinom umota.

SLIČNI TEKSTOVI