Dijeta

Dijeta sa zeleni caj i cimet za mrsavljenje

Dijeta sa zeleni caj i cimet za mrsavljenje

Z ato što u jednom ovakvom proizvodu ima više koncentrisanih aktivnih sastojaka koji deluju protiv celulita, a koji su izolovani iz prirodnih izvora.

Koliko krema može biti dobra stvar, psovedočila nam je i Jeca. ONa je sa nama podelila svoje iskustvo sa celulitom koji je bio baš izražen. Rešila ga se i više nema problem sa celulitom  i prezadvoljna je zbog toga. Kako je uspela i da li i vi možete tako?

Naravno da možete, a da saznate kako najbolje je da sami pročitate njenu priču. Vodu zagrejete na 40 stepeni dakle ne da proključa, nego da bude mlaka i u nju dodate cimet i med za mršavljenje. Pijete dva puta dnevno. Svakodnevno možete dodati cimet u vašu ishranu, uz salatu, jogurt ili sa voćem.

Primetićete ne samo manje celulita, već će i kilogrami nestati, a vi ćete osećati više energije, bićete sveži i atraktivni. Ukoliko ste ljubitelj ove kombinacije,  onda će ovaj napitak biti slatkiš u bilo kojoj izabranoj dijeti. Uživaćete u svakom gutljaju, a uz to ćete svoj organizam očistiti od toksina.

Za ovo vam treba cimet med i voda za mrsavljenje. Vodu ml staviti na kuvanje do tačke ključanja. Voda nikako ne treba da provri, jer će se sva svojstva cimeta izgubiti. U šolju staviti kašičicu cimeta i preliti sa proključalom vodom.

Dobro promešati. Ostaviti 15 minuta da se prohladi. Dodati 2 kašičice meda i promešati. Uvek staviti med u prohlađenu tečnost, jer topla voda može uništiti enzime meda. Dobićete napitak koji podseća na čaj, a miriše na kolače sa cimetom. Prema nekim istraživanjima, smesa cimeta u prahu i meda može sprečiti telo da nakupi masnoću. Med je izvrsna hrana za gubitak težine i celulita.

Dijeta sa zeleni caj i cimet za mrsavljenje

Budući da ima nerafinisani šećer, minerali, vitamini i hranljivi sastojci ostaju netaknuti. Med može da ubrza metabolizam, što dovodi do uspešnog gubitka težine, i eliminacije celulita. Takođe ima niži glikemijski indeks GI od šećera, pa ne uzrokuje šećer. Postupno se apsorbuje u telo. Cimet i med čiste parazite, bakterije i gljivice u probavnom traktu, sprečavajući probleme vezane za želudac. Na početku ćete primetiti da se creva češće prazne i osećate da imate više energije.

I da, važna napomena:  imaćete bolji seksualni život. Najbolje je konzumirati čaj od cimeta i meda pre doručka i pre spavanja. Pola šolje popite ujutru na prazan stomak, a drugu polovinu uveče, pola sata pre spavanja. Cimet je začin koji zbog karakterističnog mirisa i ukusa ima moć da smanjuje potrebu za dodatnim šećerom u hrani.

Ukoliko stavljamo kašičicu cimeta u svaki napitak ili poslasticu, primetićemo da će nam biti potrebna manja količina šećera u kolačima, čaju, kafi, u pripremi pahuljica. Nemojte dodavati med u vruću vodu jer može uništiti enzime prisutne u njoj.

Za najbolje rezultate, pijuckajte šoljicu cimeta dva puta dnevno — rano ujutro i pre odlaska u krevet. Nemojte ponovo zagrevati smesu jer može uništiti hranljive materije  koje se nalaze u medu. Isprobajte različite vrste cimeta kako bi piće bilo ukusnije.

Povišen loš holesterol i višak kilograma često idu u paru. Med i cimet za mršavljenje deluju zajedno i na ovaj problem.

  • Reč je o zimzelenoj biljci sa belim mirišljavim cvetovima i sjajnim lišćem.
  • Neki stručnjaci kažu da je neophodno konzumirati čak i do 5 šolja zelenog čaja dnevno kako bi se postigli ovi efekti — ali to je zaista previše i može biti štetno.
  • Može li to tako?
  • Cimet Za lekovita svojstva cimeta se znalo i pre godina.
  • Cimet ima sposbnost da smanji nivo lošeg holesterola i poveća nivo dobrog. Kod osoba sa visokim krvnim pritiskom može da dovede do sniženja istog, a utiče i na smanjenje šećera u krvi. Med deluje tako što sprečava oksidaciju lošeg holesterola. Zajedno su cimet i med za holesterol moćna kombinacija. Pomešajte dve kašike meda i pola kašičice cimeta i namažite na komad hleba.

    Dijeta sa zeleni caj i cimet za mrsavljenje

    Neka vam ovo bude doručak svako jutro. Naravno, nije poenta pojesti pola hleba na ovaj način. Jedno parče i neki čaj i eto super kombinacije. Nije dokazano da li je to uradio samo cimet i med ili jabukovo sirće i med, ali kombinacija ova tri sastojka svakako će vam pooći u gubljenju kilograma.

    Jabukovo sirće u hrani pomaže pri smanjuju glikemijskog indeksa samog obroka i smanjenju holesterola. Napitak od jabukovog sirćeta sa medom i cimetom za mršavljenje daje osećaj sitosti i pomaže u razgradnji masnih naslaga. Sipajte vruću vodu u posudu sa kašičicom cimeta. Kada se napitak prohladi, dodajte kašičicu meda i kašiku jabukovog sirćeta.

    Ova kombinacija je odlična za ubrzanje metabolizma i podsticanje mršavljenja.

    Dijeta sa zeleni caj i cimet za mrsavljenje

    Da biste pripremili ovaj čaj dodajte pola kašičice cimeta i pola kašičice praha od đumbira. Ne samo da pomaže u sagorevanju masnih naslaga, već će d ati dodatnu energiju koja će ubrzati vaš metabolizam.

    Priprema: Prokuvajte vodu.

    SLIČNI TEKSTOVI