Caj

Trifala za mrsavljenje

Trifala za mrsavljenje

Popularna je zbog svoje jedinstvene sposobnosti nježnog čišćenja i detoksikacije tijela. Triphala kombinira pet od šest okusa prepoznatih u Ayurvedi slatki, kiseli, gorki, ljuti i trpki, nedostaje samo slani okus. Budući da zapadnjačkoj kulturi i prehrani najviše nedostaju ljuti i gorak okus, ovo dvoje se obično najintenzivnije osjeti. Kasnije, kada je tijelo dovede u ravnotežu, nemojte se iznenaditi ako više ne primijećujete gorak i ljut okus.

Tada se pijenje triphala napitka može pretvoriti u slatko iskustvo. Triphala se obično uzima na prazan želudac, najčešće navečer prije spavanja, a neke su prikladne i za uzimanje ujutro, također natašte.

Trifala za mrsavljenje

Ukoliko želite ostaviti komentar, morate se prijaviti. Uvijek svježe pripremljeno osvježavajuće piće s važnim vitaminima i mineralima. Prednosti konzumiranja Triphale : Djeluje kao prirodni čistač tijela Njeguje i obnavlja tkivo Podupire pravilno funkcioniranje probave Bogata je antioksidansima   Svako voće u ovoj mješavini je poznato po svojim ljekovitim učincima: Amalaki ; ima učinak hlađenja koji smiruje pittu i podržava prirodnu funkciju jetre i imunološkog sustava.

Trifala za mrsavljenje

Nama poznat kao amla, ima snažna obnavljajuća i pomlađujuća svojstva jer je snažan antioksidans. Bibhitaki ; je posebno koristan za kaphu jer uklanja višak sluzi iz tijela i odlična je podrška dišnom sustavu. Koristi se kao pomoć kod bronhitisa i astme. Haritaki ; zagrijava tijelo, ali je i dalje koristan u sve tri doše vata, pitta i kapha. Triphala i mršavljenje U slučaju prekomjerne tjelesne težine, Triphala se može koristiti kao dodatak prehrani uz redovitu tjelovježbu.

Triphala i Ajurveda — tradicionalna upotreba Triphala je najčešće korištena mješavina u ayurvedskoj biljnoj medicini. Triphala u prahu Bio 9,99  kn Nije na zalihi. Dodajte u košaricu. Triphala ima mnogo zdravstvenih prednosti, koje zahvaljuje ljekovitim svojstvima svake od triju biljaka čije ekstrakte sadrži.

Indijski znanstvenici tvrde da Triphala može izazvati odumiranje kancerogenih stanica te da istovremeno ne ugrožava zdrave stanice. Istraživanje iz Ta su istraživanja preliminarna te ih ne treba shvaćati apsolutno. Iako zasad nije dokazan takav učinak kod ljudi, rezultati istraživanja pokazuju mogući budući potencijal Triphale u liječenju tumorskih oboljenja. Kinezi su također koristili Triphalu u liječenju brojnih bolesti.

Budući da se Triphala sastoji od tri biljke, u nastavku možete razmotriti zdravstvene dobrobiti tih biljaka. Triphala sama po sebi može pomoći osobama u preddijabetičnom stanju jer snižava koncentraciju šećera u krvi i povećava osjetljivost na inzulin.

Ko risti li se Triphala za mršavljenje? Neki korisnici ističu da im je Triphala pomogla povećati razinu energije i produktivnosti, a mnogima je pomogla i u procesu mršavljenja. Međutim, pozitivnih iskustava kod mršavljenja ima gotovo jednako kao i onih koji kažu da je Triphala neučinkovita.

Nekada se pozitivan učinak smatra i tzv. Prije korištenja dodataka prehrani kao što je Triphala, svakako se posavjetujte sa svojim liječnikom ili nutricionistom. To se posebno odnosi na kronične bolesnike. Korištenje Triphale u prahu je često najučinkovitiji izbor za maksimalno uživanje u Triphali. Ako vam se ne sviđa okus praha, možete koristiti Triphala tablete, jer svaka sadrži 1 žličicu praha.

U potpunosti iskoristite Triphala prah miješanjem pola žličice praha s 8 decilitara vode, no ako vam je okus prejak, možete prah miješati i sa sokom. Preporučljivo je uzeti Triphala mješavinu nekoliko sati prije spavanja, a ako vam je potrebno više, možete ju uzeti čak tri puta dnevno. Ako mislite Triphalu koristiti dugoročno, preporučljivo je da se nakon nekog vremena smanji doza. Možete postupno smanjivati dozu Triphale, a nakon nekog vremena preskočiti dan ili dva uzimanja praha, umjesto da ju uzimate svaki dan.

Na tržištu se u današnje vrijeme mogu pronaći Triphala kapsule. Cijena na tržištu varira, a za primjerice kapsula ćete izdvojiti oko kuna. Uvijek birajte proizvode provjerenih proizvođača. Triphala kapsule se ne preporučuje konzumirati duže od dva mjeseca u kontinuitetu. Prije kupnje i konzumacije Triphala kapsula, konzultirajte se s liječnikom ili ljekarnikom.

Kapsule se ne preporučuju trudnicama i dojiljama te osobama koje imaju srčana oboljenja i poremećaje. U nekim slučajevima, prekomjerno konzumiranje Triphale izaziva određene nuspojave kao što su proljev i dehidracija. Druge nuspojave mogu biti. Triphala se može koristiti svakodnevno, no ako se koristi dugoročno potrebno je smanjivati dozu postepeno i pronaći balans kod uzimanja.

Že.

SLIČNI TEKSTOVI