Caj

Ren med i limun za mrsavljenje komentari

Ren med i limun za mrsavljenje komentari

Pisali smo već u tome, a i verujem da su gotovo svi upoznati o blagotvornim dejstvima koje limun ima na naš organizam.

Reč je o najkorišćenijom namirnici u mnogim dijetama, koja je ujedno i neizostavna u većini domaćinstava.

Sa druge strane mnogi koji drže različite dijete izbegavaju med jer misle da on goji.

Ren med i limun za mrsavljenje komentari

Med je zapravo veoma korisna namirnica kada je reč o smanjeju viška kilograma, jer on pomaže u razgradnji masnoća, daje nam potrebnu energiju, zadovoljava našu želju za slatkim i u kombinaciji sa toplom vodom ubrzava metaboizam i uklanja štetne toksine iz organizma. Ren je još jedna od nepravedno izbegavanih namirnica kada je reč o dijetalnim režimima ishrane. Reč je o vrlo korisnom povrću, bogatom C vitaminom, gvožđem, hlorofilom, karotenom, kalcijom, kalijom, vitaminima B1 i B6, fosforom  i magnezijumom.

Preporučuje se dijabetičarima, ali i svima onima koji konstanto osećaju umor. Dovoljne su i male količine rena da očistite Vaš organizam, ubrzate metabolizam i date mu što više energije. Napitak napravljen od meda, limuna i rena za mršavljenje se koristi već godinama. Mnogi su skeptični kada čuju da kombinacija ove tri namirnice prosto topi kilograme, zbog čega je i zaobilaze.

Nemojte dati da se zavarate. Iako je reč o krajnje neobičnoj mešavini sastojaka istraživanja su pokazala da ona ima povoljan uticaj na celokupan organizam i da daje neverovatne rezultate kada je mršavljenje u pitanju.

Zato pokušajte da napravite ovaj napitak, koristite ga neko vreme i garantujemo Vam da će Vas rezultati oduševiti. Bitno je istaći samo da iako je reč o sirupu napravljenom od prirodnih sastojaka, svi oni koji imaju bili kakvih zdravstvenih problema trebali bi da se konsultuju sa lekarom pre njegove upotrebe. Na internetu se mogu naći različite varijacije pravljenja ovog napitka.

Potrebno je da znate da morate isključivo koristiti sveže sastojke, nikako ren iz teglice koji je već spremljen i začinjen ili limunadu koja Vam stoji u frizideru već nekoliko dana.

Ovako pripremljen sirup se mora čuvati u frizideru. Konzumira se po jedna kašika ujutru i uveče tokom tri nedelje. Posle se pravi pauza i po potrebi se opet može konzumirati, ne duže od tri nedelje. Ako ste previše lenji da trčite, a mrzi Vas da brojite kalorije ili se striktno pridržavate raznim rigoroznim dijetama onda je sirup od meda, limuna i rena pravo rešenje za vas. Iskustva su pokazala da njegovom redovnom konzumacijom se najpre gubi višak vode, a potom i kilogrami. Koliko ćete kilograma izgubiti zavisi pre svega od vaše telesne konstitucije, životnih navika i organizma, ali jedno je sigurno: prvo ćete početi da gubite masne naslage u predelu stomaka i bokova.

Pojedini tvrde da su izgubili čak 20 kilograma za samo tri nedelje, iako se u proseku za taj vremenski period gubi od 5 do 10 kg.

Ren med i limun za mrsavljenje komentari

Naravno, to sve zavisi od toga koliko ste aktivni u toku dana i koje namirnice birate za Vaše obroke. Ako se zdravo hranite sa što više voća i povrća, logično je da ćete više mršaviti u odnosu na one koji za obroke biraju brzu hranu, slatkiše i previše masnih i prženih jela.

Ne smemo izostaviti da kažemo da iako je reč o prirodnom napitku on neće delovati na svakoga isto i kod određenih osoba mogu se javiti nuspojave. Reč je o standardnim nuspojava koje su prateće kod većina dijeta, a koje brzo prolaze. Ipak, svaka osoba je individua za sebe, zbog čega sve navedeno morate uzeti sa određenom dozom rezerve.

Ovaj napitak možda neće učiniti čudo za Vas, ali će zasigurno pomoći da se oslobodite viška voda i određenog broja masnih naslaga. Na Vama je da Vašom upornošći i zdravim navikama poboljšate taj rezultat. Your email address will not be published. Sve ovo zavisi od metabolizma zbog čega su iskustva različita ali sve u svemu kombinacija ren, med i limun ima pozitivan efekat na mršavljenje.

Ren je sama po sebi biljka koja samostalno dobro utiče na mršavljenje, čak i kada se ne meša sa drugim sastojcima kao što su limun i med. Zbog svojih dobrih bogatih sastava ren je lek ali i začin u kuhinji. Obično se koriste listovi ali i koren koji je veoma ljut. Ren se obično dodaje raznim jelima da bi olakšao probavu i da bi rasteretio organizam od teške hrane i od masnoća. Ovaj začin čisti od otrova i tako utiče i na mršavljenje, a preporučuje se za konzumiranje i dijebetičarima.

Ono što je vrlo bitno naglasiti: samo svež ren je dobar i lekovit ren. Ova biljka isto tako pozitivno utiče na disajne organe, na krvotok, dobra je za reumu i kao diuretik takođe. O tome koliko je lekovit u kombinaciji sa medom, više će biti reči u narednom pasusu.

Ren se kroz istoriju koristi kao idealan prirodni lek za mnoge bolesti a prvi je na listi lekovitih namirnica kada je u pitanju lečenje bronhitisa. Deluje kao diuretik i podstiče varenje zbog čega ga je dobro jesti zimi pre svega. Ako želite da brzo ozdravite, predlažemo vam da sami napravite svoj lek i to tako što ćete pomešati pola šolje rena koji ste prethodno izrendali, dve šolje meda i pola šolje narendanog đumbira.

Ovi sastojci, kada se pomešaju bi trebalo da odstoje u frižideru dve nedelje a onda se ovaj lek uzima po kašičicu.

  • Jedem kada je vreme za jelo da se ne bi onesevestila.
  • Svakako, kao i mnoge prirodne preparate, ovu kombinaciju sastojaka treba konzumirati pažljivo, ukoliko imate neko ozbiljnije oboljenje.
  • Isprekidani post - revolucionarni na・in za mr邸avljenje koji provereno deluje. Recept za melem za mršavljenje.
  • Zašto više jedemo kad je hladno?
  • Mnoga istraživan.

    SLIČNI TEKSTOVI