Caj

Proteinski prasak za mrsavljenje

Proteinski prasak za mrsavljenje

Domaci shake-ovi - davor23 - alorija.site

New Posts. Members Profile. Post Reply. Ja ga trpam u sve,dnevno potrošim oko tabletica !!!!!!! Ja potrošim možda dnevno, u kavu ubacim ili malo tekuceg u posni ako mi se jede slatko. Irija wrote: kokodak wrote: davor23 wrote: baba44 wrote: štetni su i toksicni Ja dnevno popijem 6,7 kavi, tako da barem 5 puta dnevno stavljam natren Meni samo u kavu ide 7 kom,i tako par puta na dan,u zobene 10,a ostatak ode u desert Evo jucer mi je samo u desert "upalo" 50kom Kod mene sve mora biti ne slatko,nego preslatko!!!

Mi mislimo da živimo u svijetu,fizickoj sredini,a zapravo živimo u svojim umovima. Fizicka sredina se oblikuje prema slici iz našeg uma da bi se napravila ravnoteža,svemir.

Proteinski prasak za mrsavljenje

Ne mogu si to ni zamisliti, meni je preslatko i sa 2 tabletice u kavi i to mora bit baš jaka kava A da probaš onaj neki "extra sweet" natren? Ja sam jednom ga slucajno kupila, nisam vidla da piše da je extra sweet i stavila samo 1 tableticu u crnu kavu - mislila sam da cu umrijet koliko je slatko bilo. Irija wrote: Ne mogu si to ni zamisliti, meni je preslatko i sa 2 tabletice u kavi i to mora bit baš jaka kava A da probaš onaj neki "extra sweet" natren?

Ja sam jednom ga slucajno kupila, nisam vidla da piše da je extra sweet i stavila samo 1 tableticu u crnu kavu - mislila sam da cu umrijet koliko je slatko bilo Baš bi mogla probat neki drugi,jer ovaj iz lidla koji koristim je slabašan. Ja mislila da to sve isto Hvala na ideji.

Proteinski prasak za mrsavljenje

Pozdrav ljudi, imam par pitanja. Jedna cašsa u gym-u je 10kn, a pakovanje 4kg je oko kn. Zanima me, koliko je to zdravo i moram li to piti cijeli život prakticki nakon što pocmem s time.

Coolinarika - Coolinarika

Kada je idealno vrijeme za pocetak konzumiranja whey-a i oko cega treba paziti? Whey je nista drugo nego doza proteina koju mozes dobit iz mesa, ribe, jaja, posnog sira itd.. Narucio sam danas 4kg pa cemo vidjet isplati li se dat kn na to.

Pijem ga i Nedeljom na prethodno popijenih litre i litre alkohola koje popijem u Subotu … sunce mu… ladno cu se jos na kraju otrovati. Ne razumeš…jedno je dan pauze između treninga a drugo ne trenirati uopšte zbog bolesti…. Đorđe, pre svega moram da pohvalim sajt na sveobuhvatniji nisam naišao i svaka čast za ovo što radiš. Koristio sam whey i kreatin i imao prilično uspeha u dobijanju mase. Recept ishrane koji si naveo mi deluje odlično.

Ja sam koristio sličan, ali ću ga modifikovati po tvom savetu. Zanima me tvoje mišljenje o Animal Stak-u i Animal M Stak-u, jer bih probao neki od njih, ali me zanima stručni savet.

Pa iskreno, nemam neko posebno mišljenje o njima…svi ti stimulatori lučenja hormona su mnogo para a malo muzike…ako razumeš šta hoću da kažem…ne očekuj ni od jednog takvog preparata da može da podigne toliko nivo hormona da bi imao značajan efekat.

Djordje, sta je bolje da radim za masu, da li da radim sa konstantnom tezinom nekih 5 serija po ponavljanja max ili da na svakoj narednoj seriji povecam po par kila kg i naravno pri tome smanjujem ponavljanja…i da li je to upste dobro kako sam naveo…hvala unapred… 🙂.

Ne…zagrevaš se serije ponavljanja i onda radiš 2 serije u ponavljanja sa maksimalnom težinom…. Eo pitanjce jedno. Ne idem u teretanu, nego radim treninge bez utega, svaki drugi dan, jednom trening gdje najviše opterećujem noge, nešto malo i ramena, a drugi trening najviše opterećujem gornji dio tijela.

Znači nešto tipa tona čučnjeva i svega pomalo za noge, ili tona sklekova razno raznih za ramena, leđa, prsa itd…Imam premalo kila za.

SLIČNI TEKSTOVI