Caj

Laksativ kao sredstvo za mrsavljenje

Laksativ kao sredstvo za mrsavljenje

Stavite ih u ključalu vodu i kuvajte dok se mešavina ne zgusne. Dobijena količina trebala bi biti za 20 porcija od 1 kašike. Ovaj džem je pogodan za sve uzraste. Suve šljive imaju hranljiv i laksativan učinak, decenijama se prepisuju u te svrhe.

Laksativima do ravnog trbuha? Ova metoda nije tako bezopasna kako vam se čini - RTL ŽIVOT I STIL

Njihovim kuvanjem u kipućoj vodi nastaje prijatan i koristan dodatak esencijama za čišćenje. Bogate su vlaknima i sorbitolom kojemu se pripisuje laksativni efekat. Sadrže ga čak 15 puta više nego ostalo voće. Sorbitol je vrsta alkoholnog šećera koju mogu konzumirati i dijabetičari jer ne zahteva lučenje insulina. U crevima se prerađuje jako sporo i dospeva u debelo crevo najčešće napola prerađen zbog čega dovodi do mekših stolica. Ubrzajte metabolizam za kratko vreme: Na pragu četrdesete ovo morate da radite!

Urme neki zovu i najzdravijim voćem na zemlji. One su dobar izvor prirodnih vlakana koji su organizmu neophodni za dobar rad creva. Po svom sastavu urme su prava prirodna multivitaminska tabela, koju mogu koristiti deca i odrasli.

Od anemije, preko visokog krvnog pritiska, holesterola, pa sve do raka. Urme uravnotežavaju stolicu te se koriste i kao lek kod proliva, ali naravno i tvrde stolice. U SAD-u urme se pakuju u male boce kao lekovi i to se propisuju kao lek za zatvor.

Urme se mogu koristiti za lečenje crevnih tegoba, pospešuju funkciju creva i pomažu razvoj korisnih bakterija u crevima. Pijte puno vode; Jedite hranu sa više vlakana: voće, povrće, mekinje; Vlakna postepeno uvodite u ishranu i izbegavajte laksative jer postoji puno prirodnih metoda kojima si možete pomoći; Deci nemojte davati mekinje; Izbegavajte kofein i mleko.

Rešite se loše probave za 1 minut: Pritiskom na ovu tačku izaziva se pražnjenje creva! Redovita stolica može biti od 2 — 3 puta dnevno do 2 — 3 puta tjedno. Opstipacija, dakle, predstavlja izostanak redovite stolice, a konstipacija je pojam koji opisuje manje od tri stolice tjedno tijekom duljeg vremenskog perioda. Uloga probavnog sustava je razgradnja hrane te apsorpcija hranjivih sastojaka. U debelom crijevu se apsorbiraju mineralne tvari i voda, a bakterijska fermentacija oblikuje stolicu.

Od uzimanja hrane do defekacije obično prođe 24 sata i više. Opstipacija je česta pojava i tijekom trudnoće i nakon porođaja, nakon operacija te kod starijih nepokretnih osoba. Problem sa stolicom također je posebno izražen i kod pacijenata koji imaju hemoroide.

Laksativ kao sredstvo za mrsavljenje

Opstipacija se javlja u svim dobnim skupinama, a češća je tijekom primjene nekih lijekova. Jednako tako, prolazna opstipacija uobičajena je pojava prilikom putovanja, promjene okoline ili izloženosti stresu. Takva opstipacija najčešće je bezazlena, pogotovo ako ne dolazi do ponavljanja. Ako problem s opstipacijom traje dulje vrijeme, potrebno je o tome obavijestiti liječnika koji će dijagnostičkim postupcima provjeriti je li riječ o bolesnom stanju.

Kada se isključe bolesti koje kao simptom mogu imati opstipaciju, potrebno je detaljno proučiti prehrambene i životne navike koje mogu biti uzrok tih poremećaja. U razgovoru s liječnikom često će se postavi.

SLIČNI TEKSTOVI