Caj

Carobna juha za mrsavljenje

Carobna juha za mrsavljenje

Dijeta čarobnom juhom | missZDRAVA

Juhu sve dane kad god vam padne na pamet, ili ste gladni. Što je više jedete sve je uspješnije. Dijetu treba prekinuti u slučaju vrtoglavica i značajnijeg proljeva.

Carobna juha za mrsavljenje

Iako treba znati da će do bržeg čišćenja doći. Zabranjen je alkohol. Bilo bi dobro šetati. U prvih 3 dana barem 2 kg manje, a u ostalih 4 dana ukupno 7 i do kg. Ovisno o metabolizmu. Ako ste izgubili kg. Ja sam krenula, u prvih 3 dana skinula 2 kg.

Idem dalje. Angažirat ću jednu forumašicu koja me pozna da vam kaže za 15 dana kakav je rezultat. I baš ti ko grom iz vedra neba. Neće ja volim povrće i fina mi je. Pa zar me ne vidiš, juha ne juha, vrijeme je draga da nešto poduzmem, ide ljeto, a ljudi se boje kitova.

A vole i sunce, pa da ne radim hlad na plaži. Toplu miksati, ako želite da je u verziji krem juhe, a hladnu ako vam ne smetaju komadići. I kupite paket toalet papira extra, samo za sebe. Cure ne pravite se blesave, idemo ruke u zrak. Kao ja sam jedina ljulji-ljulji tu na forumu.

Imam i slogan "ljulji neće još dugo da žulji". Čekam, uz ovaj nevjerojatan recept dobit ćete besplatno i savjet kako umotat luk, pabacit po kuhanju. Normalno kad kod tebe klepeće Ajd idem, jer ako nas moder. Sjećam se te juhe od prije godina kad su moje kolegice sve redom bile na njoj i komentari su bili da im se totalno zgadila. Meni onda dijeta nije trebala ali sad vapim za spasonosnim rješenjem. MGrubi Vidi profil Pogledajte sve postove.

To ti je najbolji način za uništiti krvnu sliku. Forka Vidi profil Pogledajte sve postove. Ja imam knjigu recepata o toj čarobnoj juhi sa 10ak varijacija na temu pa se može mijenjati. Inače, jednom sam ju radila sa crvenim zeljem pa su svi sastojci u juhu uključivo i krumpir koji se tamo nalazio za ostale ukućane - poljubičastili! Krumpir je bio za ostale ukućane, ne za mene gladno-zavidan smajlić. Ja sam bila na toj istoj dijeti ali bez juhe, samo ove ostale namirnice po danima.

Uz to sam bila na akupunkturi. Skinula sam 10 kg u 2 mjeseca i stvarno mi nije bilo pretesko. Trebala sam pazit na prehranu jos 4 mjeseca da se kile nebi vratile. Ali nisu se vratle sve kile! Samo 5. Al stvarno sam si sama kriva za to, nije bio jo-jo efekt. Ova juha mi je bila fuj samo dok sam citala popis namirnica!

Zbog brzih i učinkovitih rezultata vrlo je stimulirajuća i iziskuje snažnu volju. Nakon jednotjedne kure možete početi jesti normalno, ali naravno pripazite na količinu hrane koju pojedete i konzumirajte što manje zasićenih masti i škroba koje radije zamijenite ribom i povrćem. Sve sastojke nasjeckajte na male komadiće i stavite kuhati u hladnu vodu. Kad voda proključa, dodajte konzervu rajčice. Kuhajte na laganoj vatri sat i pol.

Dijeta će vas malo namučiti, ali bit ćete vrlo zadovoljni rezultatima. Dijeta s juhom od kupusa traje najviše tjedan dana s pauzom od najmanje dva tjedna jer u protivnom možete štetiti vašem zdravlju zbog preniske količine unosa masti u tijelo. Dijeta nije primjerena za djecu i tinejdžere. Pijte nezaslađene čajeve, vodu i nezaslađen sok od brusnice. Za ručak se možete nagraditi jednim srednje velikim kuhanim krumpirom i komadićem maslaca.

Juhu jedite barem jedanput dnevno. Nemojte jesti voće. Ne zaboravite na barem jednu porciju juhe.

SLIČNI TEKSTOVI