Caj

Cafe form kava za mrsavljenje cena

Cafe form kava za mrsavljenje cena

U tridesetdrugoj sam rodila drugo dete i tada nastaju baš problemi. Posle porođaja imala sam čitavih 30 kilograma viška! Moja težina prešla je zastrašujućih 92 kilograma! Početkom Postala sam zlovoljna i mrzovoljna a moji odnosi sa suprugom su počeli da zahladnjuju. Pa kako i ne bi — i sama sam izbegavala ogledala a mogu da mislim kako sam izgledala u očima drugih!

Imala sam utisak da sam sa 35 godina završila život i da do neke imaginarne tačke u starosti jedino mi preostaje da se trudim da budem dobra majka svojoj deci. Ni posao koji sam ranije obožavala nažalost, vezan za celodnevno sedenje a ni odnosi sa drugim ljudima više mi nisu pričinjavali nikakvo zadovoljstvo.

Proleće Krajem avgusta našla sam se na seminaru vezanom za moju struku. Bilo mi je ponuđeno da održim i jedno kraće predavanje, ali sam, užasnuta svojim izgledom — jednostavno odbila. Pa gde ću ovako debela pred ovoliki narod!? Pogotovo što je među slušaocima i par mojih bivših školskih drugova i drugarica. Stidela sam se svog izgleda. Međutim, na jednoj pauzi, imala sam priliku da ponovo sretnem školsku drugaricu koju jako dugo nisam videla. Obe smo se veoma iznenadile: ja njenim fenomenalnim izgledom u srednjoj školi, bila je buca kao i ja a ona mojim — očajnim izgledom.

Nije imala dlake na jeziku i upravo to mi je i rekla: — Šta je sa tobom? Očajno izgledaš! I tako, sedimo mi i pijemo kafu i pričamo o prošlim danima ali sve nešto nategnuto i uvijeno.

A onda, više nisam imala snage: Jednostavno sam iz srca ispričala da sam zaista očajno, očajno, očajno očajna jer sam debela! Za divno čudo, moja drugarica kao da je sve to znala — ni malo se nije potresla pričom — što je mene u prvi mah razbesnelo! Eto, nađeš nekoga ko ti je nekada bio blizak, otvoriš mu dušu a on te gleda kao kretena!

Međutim, brzo sam se stišala i pustila je da i ona kaže koju reč . A ono što mi je rekla je zaista bilo pametno da sam bar ranije znala. Jednostavno je pazila šta i koliko jede, vežbala par puta nedeljno i nije se svaki čas penjala na vagu da vidi kolika joj je težina što je bio moj svakodnevni ritual.

A nije se ni fotografisala pred početak svake dijete da bi videla kako joj se figura menja što je opet moj običaj — od koga imam samo gomilu fotografija mojih ranijih neuspešnih pokušaja mršavljenja.

Posebno mi je preporučila i  kafu za mršavljenje kao odlično sredstvo koje i smanjuje apetit i sagoreva masnoće i ubrzava metabolizam. Čvrsto sam obećala drugarici da ću je poslušati i slediti njene savete tačno mesec dana a onda stati na vagu.

Zašto da ne? Šta mogu da izgubim? U stvari imam šta da izgubim, ali hoću li? I tu se mi lepo pozdravimo, obećamo jedna drugoj da ćemo se češće čuti telefonom i nastavimo sa seminarom. Vratila sam se kući sa nekim čudnim optimizmom. Susret sa nekim ko je, kao i vi, nekada izgledao jadno do bola a sada izgleda kao avion — zna da bude inspirativan.

Ipak, crv sumnje me je grickao — šta ako njena fina figura nije proizvod tamo neke kafe već toga što ima jedno dete i manje se nervira zbog izgleda? Ali obećala sam… a i mesec dana nije nikakav period u odnosu na decenije koje sam provela u borbi. Chia semenke su u poslednje vreme stekle veliku popularnost u industriji zdrave hrane. One spadaju u red namirnica koje vašem organizmu nude brojne zdravstvene prednosti.

Cafe form kava za mrsavljenje cena

Kao izvor omega Iako većina nas zna da nam kalcijum pomaže u izgradnji snažnih kostiju i zuba, ono što možda ne znate je koliko je važan za funkcije vašeg srca, nerava i mišića.

Premali unos kalcijuma na Većina ljudi je u nekom trenutku u svom životu iskusila bol i ukočenost u predelu vrata. Iako je u najvećem broju slučajeva reč o privremenom bolu i ukočenosti koja prolazi sama od sebe kr Hypomagnesemia — je izraz koji označava nedostatak magnezijuma.

Do nedostatka magnezijuma u organizmu dolazi usled nedovoljnog unosa namirnica koje ga sadrže kao i usled loše apsorpcije ma Noć je predviđena za odmor, kako tela tako i uma. I mada je sasvim normalno osećati se pomalo usporeno nakon ustajanja, to nije problem kom danas .

SLIČNI TEKSTOVI