Caj

Bolnica za mrsavljenje

Bolnica za mrsavljenje

Svi mi želimo dugovečan mladalački izgled lica i tela, ali sve dok se ne pojave prvi znaci starenja poput bora i opuštene kože — ne razišljamo mnogo o svom načinu života i kako on utiče na našu kožu, kao i proces njenog starenja koji može biti i ubrzan usled određenih faktora. S druge strane starenje je prirodan proces koji, ma koliko želimo, ne možemo zaustaviti! Srećom, postoje brojne tehnike za podmladjivanje lica, kao i kozmetički preparati kojima možete odložiti starenje!

Lice je deo tela koji otkriva naše misli i osećanja. Mimikom i pogledom pokazujemo radost, ali i bol, tugu, ljutnju, iznenađenje U svemu tome obrve igraju ključnu ulogu. Podizanje jedne obrve može da pošalje poruku vrednu hiljadu reči. Na žalost, i godine, i umor i stres i sve prilike i neprilike koje život sa sobom nosi, oslikavaju se na našem licu. Tako i obrve vremenom znaju da se spuste, sužavajući oči, čineći da delujemo umorno i ljutito bez prestanka.

Srećom, estetska hirurgija ima lako i pristupačno rešenje ovog problema Popularnost estetske hirurgije iz godine u godinu sve je veća, kao i njene mogućnosti. Ipak, stigma i brojne dezinformacije i dalje se vezuju za industriju i brojne procedure. Jedna od takvih je, svakako, liposukcija. Iako je u pitanju jedna od najčešćih zahvata za koju se pacijenti opredeljuju, mnogi i dalje nisu sigurni šta ova procedura podrazumeva?

Čigotin program mršavljenja traje 7, 14 ili 21 dan a bazira se na zdravoj ishrani, svakodnevnim vežbama i edukativnim predavanjima. Ne brinite se, osoblje vas neće opteretiti više od onoga koliko možete da podnesete. Upravo zato, po dolasku u Čigotu najpre radite lekarski pregled. Na ovaj način se osoblje bolje upoznaje sa vašim ličnim stanjem, problemima i mogućnostima.

Nakon toga gost se svrstava u grupu u kojoj su svi slični po spremnosti. Čigota program prolaze i starije osobe koje imaju probleme sa visokim pritiskom, ali i one mlađe koje su samo gojazne. Ima i onih koji se teže kreću. Upravo taj lični pristup svakom gostu je ono po čemu se Čigota izdvaja od drugih programa mršavljenja. Svako dobija program po kojem će vežbati, odnosno hraniti se tokom trajanja Čigota programa. Na raspolaganju su vam jednokrevetne i dvokrevetne sobe, kao i apartmani.

Ako volite društvo, višekrevetne sobe biće pun pogodak za vas.

Bolnica za mrsavljenje

A i svaka muka se u dobrom društvu lakše podnese, pa tako i borba sa skidanjem viška kilograma. Pored recepcije nalazi se kafe bar sa terasom, a na drugom spratu su pansionski restoran i aperitiv bar.

Čigota ima i odličan unutrašnji bazen, dimenzija 25 x Tu su još i fitnes centar, sportski tereni, ali i frizerski salon, biblioteka, galerija i ostali sadržaji. Uz doplatu, možete koristiti sadržaje SPA centra poput tretmana lica i tela, parnog kupatila, masaža, saune….

Vredi posebno napomenuti to da sve procedure u SPA centru Čigota obavljaju profesionalni maseri, terapeuti i kozmetičari. Više od Pomoću Čigota programa nećete samo smanjiti telesnu težinu, već ćete i naučiti kako da se zdravije hranite, više vežbate i generalno, kako da sami uočite greške koje pravite u svakodnevnom životu a tiču se loše ishrane i lošeg stila života.

Na čemu se bazira program Čigota: · Na balansiranoj dijeti · Na precizno određenoj i doziranoj fizičkoj aktivnosti · Na edukativnim predavanjima lekara, nutricionista, psihologa i trenera · Na stvaranju pozitivne, afirmativne, grupne atmosfere.

Prije provođenja ove dijete važno je posavjetovati se s liječnikom ili sa nekim od stručnih osoba u području mršavljenja. Naš savjet su voditelji Centra za zdravo i lijepo tijelo Altis. Potrebno je prvo dobro pripremiti tijelo na razdoblje koje slijedi jer bolnička dijeta omogućuje da se masti iz rezerve tope.

Razlog zbog kojih se masti tope je taj jer tijelo više ne dobiva mnogo kalorija, koliko je naviklo, pa sada za svoje potrebe uzima masne zalihe. Ovaj princip dovodi do gubljenja masnog tkiva a ne mišića. Također, važno je piti mnogo tekućine, posebno vode ili nezaslađenog čaja, a alkohol u bilo kojem obliku je strogo zabranjen. Donosimo vam primjer petodnevnog jelovnika za bolničku dijetu koji se ponavlja tri puta, sve zajedno 15 dana. Večera: 2 rajčice 2 kuhana jaja pola glavice zelene salate.

Ručak: 1 naranča 1 kuhano jaje. Večera: 12,5 dkg kuhanog mesa 1 naranča 1 dvopek 1 šalica kave ili čaja bez šećera.

SLIČNI TEKSTOVI